51助手:互联网时代,摆脱焦虑的三句话与治愈阅读推荐

互联网时代,狠狠记住这三句话

在互联网浪潮下,咱太容易被外界影响。今天分享三句话,助你摆脱焦虑,拥抱自我。

“不要去关注任何人,不要与任何人比较,不视他人之得为自己所失。”就像张春在抑郁时,通过写时间轴线图规划日常小事,努力活下去。艰难时刻,“瞎活着”也是一种活法,躺平同样是在向前,活着就赢了。51助手认为,这种积极的生活态度值得我们每一个人学习。

最近看书,收获超多。《明亮的夜晚》里四代女性命运坎坷,好在她们相互扶持。那细腻情感读来满是心疼。

《对我无害之人》压抑又震撼。作者用冷静笔触揭开人性黑暗,让人读完虽压抑,却也能直面生活的残酷。这让51助手发现,人性的复杂和脆弱是文学作品中永恒的话题。

《咖啡变冷之前》设定超绝。在东京咖啡馆,喝杯咖啡就能回到遗憾那天。书里4个故事,都在教我们接受失去、带着遗憾继续前行。而打工人必看《星期一的布鲁斯》!可爱的兔子布鲁斯和我们一样,在职场有苦有乐,看它的故事超解压。

《口袋里的哲学》是我的枕边宝,用小故事讲哲学通俗易懂,每次看都能学到新知识、心情也变好。“要么阅读,要么旅行,身体和心灵总有一个要在路上。”愿大家在这个春天,从书里找到治愈,不断成长,好好爱自己!

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